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¡Hola!  Bienvenida Mi nombre es Mindy

¿TE GUSTARIA MEJORAR TU SALUD FISICA Y MENTAL?

¿Quieres aprender a ser feliz y conocer tu propósito de vida? ¿Deseas aprender a manejar tu emociones para que no te controlen a ti?

Hoy en día, vivimos en sociedades en las que todo ocurre de manera muy rápida, el estrés forma parte de nuestro día a día, y en ocasiones no tenemos tiempo para pensar en nada más que no sea el trabajo o nuestras obligaciones. En definitiva, no tenemos tiempo para pensar en nosotras mismas.

Toda esa velocidad rutinaria de nuestros días, pueden provocar emociones negativas, con las que no nos sintamos cómodas, y que tampoco podamos evitar ni sepamos manejar. Y este desequilibrio de las emociones pueden tener distintos efectos psíquicos y físicos.

Las emociones fuera de control causan: preocupaciones frecuentes y excesivas, miedos repentinos, tristeza, ansiedad, depresión, irritabilidad, insatisfacción y desánimo, entre otros.

Si sientes una o varias de estas emociones frecuentemente, significa que tus pensamientos están controlando tu vida, en lugar de tú estar viviendo tu vida.

Tu mayor problema son tus propios pensamientos y de los pensamientos nacen las emociones. Y si consigues entender tus pensamiento, podrás manejar saludablemente tus emociones y así ser capaz de modificar tu propia realidad.

Las cosas son según nosotros las concebimos en función de los pensamientos que tengamos, cambiando los pensamientos y por consiguiente gestionando nuestras emociones, lograremos cambiar nuestra visión de la realidad hacia una más positiva y plena.

 

Yo descubrí  5 etapas, por las cuales tienes que pasar, y desarrollar,  para poder dominar y manejar tus emociones.

Cada una de las etapas es necesaria para ver un cambio real. Ninguna debe de ser omitida porque tu éxito depende de pasar por las 5.

Si quieres aprender cuáles son esas etapas, te invito a ver una corta presentación donde te explico cada una ellas.

VER PRESENTACIÓN

 

Si deseas saber cómo puedo ayudarte  a manejar y gestionar  tus emociones, puedes concertar una cita conmigo (libre de costo y sin compromisos) para que puedas entender el proceso de pasar por las 5 etapas y comenzar a cambiar tu vida si así lo quieres.

Si te interesa fijar una cita conmigo, puedes hacerlo oprimiendo AQUÍ. No tienes nada que perder y tal vez todas las de ganar. El comienzo de lo que puede ser una nueva etapa en tu vida está solo a un clic.

  • “No había conocido a una persona que hable con tanta verdad como lo hace Mindy”
    Sus mensajes son directos al alma, son transparentes a la verdad y nada mas.  Ella no te dice que tienes que hacer sino que te ayuda alcanzar tu  propio empoderamiento a tu vida donde te sientes confiada de ti misma para saber que hacer.  Es difícil explicarlo con palabras solo tienes que trabajar con ella y lo sentirás.   -Carmen C.
    “No había conocido a una persona que hable con tanta verdad como lo hace Mindy”
  • Trabaje 3 meses con ella y al final sentí que era otra persona nueva.  Ya no tengo miedo afrontar la vida, ni los problemas, me siento en control  de mi misma y llena de alegría.  No me arrepiento de haber elegido a Mindy  como mi mentora.  Ella si sabe como ayudarte a cambiar tu vida.   -Leticia M.
    "Mindy es muy buena haciendo preguntas, sabe escuchar y entender para luego llegar a la solución del problema. "
  • Sus consejos me han ayudado a alcanzar mis metas a través de mí misma, de conocer mi cuerpo y de aprender cómo funciona mi mente. Puedo decir que soy una nueva persona después de conocerla.   -Rosa A.
    "Gracias al esfuerzo y la dedicación de Mindy, he logrado cambiar mi vida."
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